Hatha Yoga Online Seminar Entspannung live mit Savitri

 

Dein Alltag ist stressig?

Dann ist es Zeit für eine Pause!

Atme tief ein und stelle mit den passenden Atem- und Yogaübungen, dein Gleichgewicht wieder her.

Namaste

Dieses Online Seminar ist besonders für TeilnehmerInnen mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Abmilderung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. 

Für die Teilnahme am Hatha Yoga Onlinekurs Entspannung live mit Savitri

benötigst du:

 

  • eine Yogamatte,                                                      oder rutschfeste Unterlage
  • ein Yogakissen,                                                      oder eine gerollte Decke
  • ein Yogabänkchen optional
  • zwei Yogablöcke,                                                    oder dicke Bücher
  • ein Yoga Gurt,                                                          oder ein (Bademantel-) Gürtel
  • eine Decke,                                       
  • oder großes Handtuch
  • ein Augenkissen optional

 

Der TN versichert, dass er/sie gesundheitlich in der Lage ist, am Online Seminar/Yogakurs teilzunehmen. 
Für eine Teilnahme am Online Seminar müssen bestimmte gesundheitliche Voraussetzungen erfüllt sein (Kontraindikationen sind im folgenden aufgelistet)
Wenn ein oder mehrere der folgenden Kontraindikationen zutreffen, ist eine Teilnahme am Online Seminar nicht möglich:
  • bei akuten/chronischen behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen (z.B. Psychosen, Schizophrenie, Manie, Angststörungen)
  • bei schweren depressiven Verstimmungen
  • bei akuten entzündlichen Prozessen/Schmerzen, Tumoren, nicht verheilten Frakturen
  • bei akuten Schmerzen (Ruhe-, Bewegungs-, Nachtschmerz)
  • bei akuten Herz-, Kreislauf- und Atemwegserkrankungen
  • bei stark erhöhtem oder niedrigem Blutdruck
  • bei akuten Erkrankungen mit Fiebererscheinungen
  • bei akutem Bandscheibenvorfall oder Zustand nach Bandscheiben OP mit oder ohne akuten neurologischen Ausfallerscheinungen
  • wenn sich der TN nicht in der Lage fühlt, min. 30 Minuten aktive Bewegungen auszuführen.

Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich auf eigene Gefahr. Jegliche Haftung seitens der Veranstalterin und der Referentinnen sind ausgeschlossen.
 

Alle Yoga Angebote stellen eine Hilfe zur Selbsthilfe dar.

 

Die Versicherung, die gesundheitlichen Voraussetzungen zu erfüllen, wird im Anmeldeformular mit dem Ausfüllen des Kontrollkästchens (Pflichtfeld) gegeben: Ich bestätige, dass ich die gesundheitlichen Voraussetzungen erfülle und keine Kontraindikationen vorliegen. 

Eine Anmeldung ohne diese Selbstauskunft ist nicht möglich!